Элементы управления c # Winform с надстройкой VSTO обеспечивают отзывчивость Excel

Я новичок в надстройке VSTO Excel и Winforms. Я создал надстройку, которая запускает страницу winform с несколькими флажками, кнопкой и одной меткой для отслеживания статуса.

Как только запускается winform, мой excel не реагирует. Я хотел бы, чтобы excel реагировал даже при открытом winform (и при нажатии кнопки «Готово»). Кнопка запустит длительный процесс. Как я могу этого добиться? Есть указатели?

Вот что у меня есть класс ленты:

public partial class Ribbon1
    {
        private void Ribbon1_Load(object sender, RibbonUIEventArgs e)
        {

        }

        private void button1_Click(object sender, RibbonControlEventArgs e)
        {
            Form1 fs = new Form1();
            fs.ShowDialog();
        }

    }

Класс формы:

public partial class Form1 : Form
    {
        public Form1()
        {
            InitializeComponent();
        }

        private async void button1_Click(object sender, EventArgs e)
        {
            label1.Text = "Processing please wait";
            await Task.Run(() => { longRunningProcess(); });
            label1.Text = "File 1 Processed";
        }
         public void longRunningProcess()
        {
            Thread.Sleep(5000);
        }
    }

Обновление: использование .show работает, но я не могу получить доступ к label1.Text и получить сообщение об ошибке:

System.InvalidOperationException: 'Cross-thread operation not valid: Control 'label1' accessed from a thread other than the thread it was created on.'