Подобно на повечето милениали в днешно време, които прекарват твърде много време в интернет, неизбежно се натъкват на ежедневното си утвърждение чрез любимите си (и не толкова любими) социални медийни платформи, което ги кара да регресират в умствения си пашкул от допамин — (10 точки за Грифиндор, ако сте го казали в гласа) -

Напомням си за това колко промених, преодолях и спрях да се тревожа през последните 7 месеца на учебен лагер по кодиране с Flatiron School.

Не толкова простият отговор: Всичко е умствена игра в главата ви и трябва да бъдете лесни към себе си.

Можете да намерите моята лична история за израстване в моята рецепта за шоколадови бисквитки. Тук просто ще изложа някои мисли, за които можете да помислите с надеждата да ви помогна да преодолеете синдрома на самозванеца:

Ако някога сте казвали фразата или нещо подобно на: „Това не съм аз, не мога да го направя. Не съм устроен по този начин. Не мислите ли, че това е малко несправедливо? Казвате, че сте предопределени да не постигнете целите и успеха, които други като вас могат. Ако това беше вярно, тогава никой не може да пренапише съдбите си или да поеме контрола над собствения си живот – нямаше да може да отслабне, да спечели награди, да намери любов (отново), да избяга от ситуации на бедност и т.н. Но хората са уникален вид, който може да промени целия си набор от обстоятелства от умствени към физически. Ние сме просто празни програми. Ние пишем кодовете и функциите за нашия живот. Ако кажете, че има ограничение на възможностите ви, аз казвам, че можете да надстроите системата си и да стартирате кода, който искате. Начинът, по който се пише програмата е различен за всеки, стига да се изпълнява, нали?

Повечето от тези, които влизат в тренировъчни лагери за кодиране, ходят отново на училище или преоткриват живота си. Трябва да научим цял нов набор от умения по начин, различен от начина, по който сме учили преди (вече не сме студенти, Тото…) и трябва да имаме смирението да признаем, че може да сме най-глупавите или най-бавния човек в стаята- И ТОВА Е ДОБРЕ. Това не е състезание или демонстрация на умения. Бъдете развълнувани да научите нещо ново, което ще промени живота ВИ. Помислете за кого правите това - всички останали и тяхното мнение не трябва да има значение.

Тъй като сме в епохата на културата на отмяна, какво ще кажете да се откажем, чувствайки се неудобно да помолим за помощ, ако това застрашава растежа ни. „Не можах да получа помощта, от която се нуждаех, защото се страхувах да помоля.“ Дори и да искаме да направим нещо сами, като например да отслабнем или да пребоядисаме апартамента, пак ще потърсим насоки от интернет или професионалист. И така, от какво се страхуваш? Да ви се смеят и да ви сочат от някой, който е в същото положение като вас, ако говорите в клас? Или какво мисли за вас вашият учител/ръководител на група? Това е моментът да отворите тези повторно споделени мемета за „Не позволявайте на ничие мнение за вас да попречи на растежа ви“. Кажете, че задавате въпроси, които по някаква причина смятате за глупави - кое е НАЙ-ЛОШОТО нещо, което може да се случи? умря ли Този епизод от подкаста Mindset Mentor ми даде възможност да мисля за страховете си прагматично. Всичко, което сме направили и открили в живота си, е чрез проба и грешка. Колко често се справяме правилно от първия път? Всички, включително вашите съученици, все още го измислят и ще продължат да го измислят.

Вие се състезавате само срещу себе си. Не позволявайте на страха ви да определя вашите ограничения. Отново помислете за страха си като за бъг във вашата система, който ви изтощава да бягате (отново говорейки с програмни метафори), но човекът до вас функционира добре със своя бъг със страх. Имат ли по-малко страхове? Колко несправедливо би било, ако не можете да коригирате грешките си от страх. Защо те се захващат за работа, а вие правите грешка?

За да кажете направо, първо се запитайте, че не можете или че няма? Така че тук ще вмъкна лична история. Убедих се, че не съм „компютър“ човек, докато не се замислих как съм просто компютър, който може да има всякакви програми, които се изпълняват и ме определят като машина. Мога да напиша функциите си така, както ги виждам. Никой не пишеше кода вместо мен. Бях пълен със страх, но в края на деня никой не ми се смееше. Получих толкова много похвали, че опитах нещо ново в живота си. За всеки човек, който ми каза: „Не мога да правя това, което правиш ти“, си напомням, че е защото не искат да го правят. Животът ми е пълен с опитване на нови неща и научаване на нови умения. Аз съм много страшен човек, но въпреки това се справям. Времената, в които съм успявал, бяха моментите, в които си мислех, че наградата замъглява негативните гласове в главата ми. Това е пространството, на което трябва да бъда, за да завърша този курс.

Най-перфектната рецепта за шоколадова бисквитка: тънък, мек и дъвчащ център, хрупкави ръбове. 2 чаши шоколадов чипс по избор, 2 чаши брашно, 1 чаша кафява захар, 1 чаша бяла захар, 1 чаша несолено масло, 1 супена лъжица сол, 1 супена лъжица ванилов екстракт, 1/2 чаена лъжичка сода бикарбонат. 1 яйце. 2 жълтъка. Разточете на топка с всякакъв размер и поставете върху бисквитена тава. Печете на 350'F за 7–8 минути. Много важно: веднага щом видите, че краищата стават кафяви, трябва да извадите бисквитките от фурната, но ги оставете върху тавата за печене, за да поемат малко повече топлина от горещия тиган. ВЕРВАЙТЕ МИ СЕ ЗА ТОВА. Поставете някъде, докато бисквитката и блатът за печене изстинат. Те ще изглеждат необработени и ще се чувстват меки, но когато започнат да изстиват, ще се сплескат.

Азпрепоръчвам първо да изпробвате тази рецепта и моята техника за печене върху поне 1 бисквитка, за да видите дали ви харесва. В противен случай потърсете в Google други техники за печене.