10 приложения за здравето на програмиста
За Mac и Android
- Stretchly – заключва екрана на монитора на компютъра, за да прекъсва всеки час за 10 минути за упражнения (времето може да се конфигурира)
- f.lux – ергономично регулира яркостта на екрана на компютърния монитор
- грижа за очите – филтрира вредната синя светлина на екрана на телефона
- Възстановяване на очите е супер удобно мобилно приложение за презареждане на очите ви
- Water Reminder е мобилно приложение, което ви напомня да пиете вода
- Muscle & Motion – платен набор от приложения, където можете много ясно да видите движенията в упражненията върху скелета и мускулите
- Lifesum е мобилно приложение за дневник за храна
- Daylio е мобилно приложение за водене на дневник на настроенията.
- Text Neck е мобилно приложение с упражнения срещу „синдрома на текстовия врат“
- Prana Breath е мобилно приложение за дихателни упражнения с очевидни модели на дишане
