MultiThreading Swing Event Dispatcher Thread

Вече имам публикация, свързана с проблема с многопоточността, но имам някои нови въпроси + код. Имам проект за игра с много топки и той изисква да анализирам XML файл, за да получа информация за топката (като размер, скорост, начална позиция и т.н.). Сега исках да създам различна нишка за анализ на XML файла, но не мога да намеря начин да го направя. Ето моят код:

main() започва тук:

public class BounceBallApp extends JFrame{

    public BounceBallApp()
    {
        setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
        setTitle("BounceBallApp");          
        setSize(300,300);       
        setVisible(true);
        add(new BallWorld());
        validate();
    }

    public static void main(String[] args) 
    {
        /*Create main GUI in the Event Dispatch Thread*/
        SwingUtilities.invokeLater(new Runnable()
        {
            public void run()
            {
                new BounceBallApp(); //main frame
            }
        });

    }
}

В рамките на конструктора за BallWorld() имам вътрешен клас BallContainer(), който съдържа бутон Старт:

jbtStart.addActionListener(new ActionListener()
            {public void actionPerformed(ActionEvent e)
            {
                //Populate the ballList arraylist
                if(filePathField.getText().equals(" "))
                {
                    JOptionPane.showMessageDialog(null, "Please input the XML file","Information", JOptionPane.INFORMATION_MESSAGE);        
                }
                else
                {
                    XMLFilePath = filePathField.getText();

                    ballList = new BallList(XMLFilePath);//I want to put this in a thread
                    JOptionPane.showMessageDialog(null,"Game started!","Bouncing Balls",JOptionPane.INFORMATION_MESSAGE);
                    for(Ball ball:ballList.ballsArrayList) 
                    {
                        timer.setDelay(1000/ball.getSpeed()); //change the delay of the timer to the ball's speed
                        timer.start(); //start the timer
                        bTimer = true; //timer is now on                    
                    }
                }

            }
            });

        }

Сега проблемът е, че ако поставя процеса на анализиране в друга нишка, тогава трябва да изчакам ballsArrayList да се запълни, преди да мога да продължа с приложението. Мислех да използвам invokeAndWait(), но прочетох, че този метод не може да бъде извикан от нишката за изпращане на събития. И така, как мога да постигна това? Или дори си струва? Освен това исках да преместя изчислението за преместване на топката (изчисляване на координатите x,y) към нишка, но отново не знам как да го приложа.

for(Ball ball:ballList.ballsArrayList) 
            {
                ball.draw(g);                   
                ball.move(ballContainerWidth,ballContainerHeight,buttonPanel.getHeight());                  
            }

public void move(int ballContainerWidth,int ballContainerHeight,int buttonPanelHeight)
 {

     if((this.getX()+this.getsize()+this.getDx()) > ballContainerWidth) 
        {
            this.setDx(-Math.abs(this.getDx()));
        }

        //the height/depth to which the balls can bounce is the (main ball container height) minus (button panel height)
        if((this.getY()+this.getsize()+this.getDy()) > ballContainerHeight-buttonPanelHeight) 
        {
            this.setDy(-Math.abs(this.getDy()));
        }

        if((this.getX()-this.getsize()) < 0 )
        {
            this.setDx(Math.abs(this.getDx()));
        }

        if((this.getY()-this.getsize()) < 0 )
        {
            this.setDy(Math.abs(this.getDy()));
        }


        int newX = (int)Math.round((this.getX()+this.getDx()));
        int newY = (int)Math.round((this.getY()+this.getDy()));
        this.setX(newX);
        this.setY(newY);
 }

Съжалявам за дългия пост, но многонишковостта е нещо ново за мен. Малко съм объркан за това.