Как да получите честотата на елементите от List в c#

Опитвам се да получа честотата на елементите, съхранени в списък.

Съхранявам следните идентификатори в моя списък

ID
1
2
1
3
3
4
4
4

Искам следния изход:

ID| Count
1 | 2
2 | 1
3 | 2
4 | 3

В java можете да направите следния начин.

for (String temp : hashset) 
    {
    System.out.println(temp + ": " + Collections.frequency(list, temp));
    }

Източник:http://www.mkyong.com/java/how-to-count-duplicated-items-in-java-list/

Как да получа броя на честотите на списък в c#?

Благодаря.