Разлика между self.name и _name при използване на модерен Objective-C

Кажете, че това е в моя заглавен файл:

@interface AppDelegate : NSObject <NSApplicationDelegate>

@property (weak) IBOutlet NSSlider *slider;
- (void)doSomething;

@end

...и това е *m:

@implementation AppDelegate

- (void) doSomething {[self.slider setFloatValue:0];}

@end

Аз съм нов в Xcode и Objective C и бих искал да използвам и разбера модерните „инструменти“, представени от Apple в неговата документация, а именно ARC, или тук по-конкретно възможността за пропускане на @synthesize.

Ако съм разбрал правилно, @property (weak) IBOutlet NSSlider *slider; прави няколко неща за мен, включително:

• създаване на екземплярна променлива, наречена _slider;
• създаване на гетер с име slider;
• създаване на сетер с име setSlider.

Досега работех със C++, така че виждам променливите на екземпляра като еквивалент на това, което наричам (с право, надявам се) членове на моите C++ класове, които между другото винаги наричам _member.

Разбирам, че целият смисъл на капсулирането е, че ако сте извън даден клас, трябва да използвате инструменти за достъп за достъп до тези променливи; те са частни за вас, така че няма начин да имате достъп до тях чрез _member дори и да сте опитали.

Но когато пиша своя *.m файл на моя клас, _member означава нещо. Обратно към моя пример, мисля, че self.slider и _slider са еквивалентни. Последното естествено идва на ум първо, тъй като спестява няколко знака.

Въпросът ми е: двете абсолютно еквивалентни ли са?

Знам, че това изглежда подобно на този въпрос, например, но ето няколко причини, поради които исках да си задам въпроса:

• Не използвам @synthesize, така че наистина не съм този, който създава _slider, и се чудя дали това има значение (вярвам, че това е сравнително скорошно подобрение на ObjC и повечето отговори все още се отнасят до @synthesize);
• изглежда, че средно повечето разговори завършват с „така че, просто използвайте self.name“, но не разбирам дали това е просто препоръка, конвенция, нещо по-важно (с въздействие, да речем, върху производителността) ;
• по подобен начин някои казват, че трябва да използвате само _name в методи като dealloc и неговите приятели; но не ги пиша благодарение на ARC, така че това означава ли, че никога не трябва да използвам _name? Ако е така, защо?

Надявам се, че това оправдава тази публикация, извинявам се, ако съм пропуснал съществуващ отговор. Благодаря ви предварително за помощта.